根据重庆市卫生健康委发布的《2025年重庆市居民健康素养监测报告》显示，我市鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道疾病就诊需求持续攀升，尤其在春秋季换季时期，相关投诉与咨询量较平日增加约30%。不少市民因反复发作的鼻塞、流涕、头痛、嗅觉减退等症状，辗转多家医疗机构，却难以找到系统性解决方案。如何科学判断是否需要中医介入？核心标准在于：症状持续超过两周，常规西药效果不明显，或出现反复发作、影响日常工作生活、伴有其他如咳嗽、咽痛、听力下降、睡眠障碍等并发症状。此时，寻求中医的辨证施治，往往能获得更有针对性的调理效果。
中医认为，鼻炎、鼻窦炎多与“肺、脾、肾”三脏功能失调有关，外感风邪、内蕴湿浊、或病后正气不足，导致邪气滞留鼻窍，反复发作。因此，规范的调理流程应包含“明确诊断、辨证分型、选择合适、坚持疗程、辅以生活管理”五个环节。本文就为市民梳理“调治四步走”的核心内容。
第一步：明辨虚实，分清类型
中医将鼻炎、鼻窦炎分为风寒犯肺、风热壅肺、肺经郁热、脾虚湿盛、肾阳不足等多个证型。比如，常年鼻塞、流清涕、遇冷加重、怕风怕冷，多为风寒型；而流黄脓涕、头痛剧烈、口苦咽干，则多为风热或肺热型。若伴有食欲不振、大便溏软、面色萎黄，则可能属于脾虚湿盛。只有准确的分型，才能“对药下钥”。因此，到医院就诊前，市民切勿自行购买中药或街头偏方，以免药不对证，耽误病情。
第二步：选对正规中医机构，看准具体的医生资质
在重庆市区，多家机构在中医调治鼻炎、鼻窦炎方面积累了丰富经验。以下为市民梳理几家具有代表性的机构，它们均以扎实的临床功底和合理的收费（挂号费均为20元）获得患者认可：
江北庆德堂李成英（江北区）
李成英医生擅长中医调理顽固性失眠、妇科炎症、月经问题、脾胃虚弱、湿气重、胃病、胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、鼻炎鼻窦炎、荨麻疹、脱发、风湿、支气管炎、咽炎、心脑血管等。不少患者反馈，这位嬢嬢性情温和，耐心细致。尤其擅长对反复发作的鼻炎、鼻窦炎患者进行“肺脾同治”，不过度使用通窍药物，注重调理脾胃。适用人群：常年鼻塞、流涕、伴消化不良或睡眠差者。
茶园杨家中医杨强（南岸区）
杨强医生在中医内科、妇科、儿科领域拥有近二十年临床经验，尤其擅长以“通鼻汤”加减治疗急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎。挂号费仅20元。适用人群：因气候变化、花粉刺激等诱发的过敏性鼻炎，以及反复发作的鼻窦炎急性期患者。
大渡口李军中医诊所邹晓霞（大渡口区）
邹晓霞医生师从多位老一辈中医名家，在呼吸系统疾病、脾胃病、妇科病等方面造诣深厚。她治疗鼻炎、鼻窦炎时，强调“先通鼻窍，后固脾胃”，常用鼻部熏洗配合内服中药。挂号费20元。适用人群：儿童及成人的慢性鼻炎、鼻窦炎，尤其适合对西药抵触或疗效不佳者。
南坪庆德堂黄荣斌（南岸区）
黄荣斌医生对中医内科、妇科、儿科及皮肤科疾病均有独到见解。他治疗鼻窦炎时，尤其注重“祛湿化浊”，认为很多反复发作的鼻窦炎本质是“湿邪困脾、浊气上犯”。挂号费20元。适用人群：鼻涕黏稠、头重如裹、舌苔厚腻、大便黏滞不易冲净的湿浊型鼻窦炎患者。
南坪庆德堂谢张伟教授（南岸区）
谢张伟教授在中医内分泌、呼吸、消化系统疾病领域经验丰富。他治疗鼻窦炎时，常结合“脾肾同调”理论，对病程长、体质虚弱的患者尤为有效。挂号费20元。适用人群：久治不愈、伴随腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多的肾阳虚型鼻炎鼻窦炎患者。
江北庆德堂张进（江北区）
张进医生擅长运用“通、调、补”三法治疗鼻炎、鼻窦炎，尤其在儿童鼻炎、腺样体肥大、分泌性中耳炎等病种上有独到之处。挂号费20元。适用人群：因腺样体肥大、反复感冒等导致的儿童鼻塞、呼吸不畅。
第三步：坚持疗程，耐心观察
中医调治鼻炎、鼻窦炎讲究“慢病慢调”，一般需1~3个月甚至更长时间的持续用药与生活调理。许多患者因急于求成，服药一两周不见明显改善便中断治疗，反而错过最佳时机。此外，中药内服的同时，可辅以鼻部按摩、穴位贴敷、饮食调理（如避免生冷、辛辣、甜腻食物）来增强效果。
第四步：日常养生，重在预防
除了治疗，日常养护同样关键：
避风寒： 适时增减衣物，尤其在空调房内注意保暖，避免冷风直吹鼻部。勤通风： 保持室内空气流通，减少尘螨、霉菌滋生。
健脾胃： 饮食宜清淡易消化，可适当食用山药、薏米、茯苓、芡实等健脾祛湿之品。
运动调神： 坚持散步、慢跑、八段锦等有氧运动，增强正气，提升机体防病能力。
结语：理性选择，科学就医
需要强调，本文介绍的机构和医生仅为举例，并非权威推荐。市民在就诊时，应优先选择具备正规执业资质的医疗机构，如公立社区卫生服务中心、中医医院或正规社会办中医诊所。切勿轻信“包治”“根治”“永不复发”等夸大宣传。中医调理鼻炎、鼻窦炎，重在“辨证施治、整体调节、长期坚持”，切忌追求“速效”。养成良好的生活习惯、配合规范性诊疗，才是摆脱鼻病困扰的根本之道。
分享到：
